Skip to main content
ProSportTec
Stickhandling

Proměňte opakování s pukem v měřitelnou dovednost

Dedikovaná stanice stickhandlingu ProSportTec, která proměňuje práci rukou ve strukturovaný, opakovatelný trénink — rozvíjí rychlost rukou, reakční čas a kontrolu mimo led po celý rok.

Nakonfigurovat systém
Tréninková stanice stickhandlingu ProSportTec
Problém

Stickhandling se zlepšuje náhodou, nikoli podle plánu

Většina práce s pukem je nestrukturovaná — pár minut před tréninkem, žádná progrese, žádný způsob zjistit, zda se ruce skutečně zrychlují. Talent se projeví; cílená dovednost nikoli.

  • Žádná progrese. Hráči opakují stejné snadné pohyby místo toho, aby byli tlačeni vpřed
  • Žádná zpětná vazba. Bez stanice není vůči čemu opakovania měřit
  • Pouze čas na ledě. Ruce pracují jen tehdy, když je dostupný led — málokdy dost
Řešení

Stanice, díky níž se počítá každé opakování

Stanice stickhandlingu poskytuje hráčům pevné, opakovatelné prostředí pro progresivní cvičení — kontrola puku se tak trénuje cíleně a zlepšuje prostřednictvím měřeného opakování.

Rychlost rukou

Progresivní cvičení posouvají rychlost rukou za hranici komfortní zóny.

Reakční čas

Opakovatelné vzory zostřují, jak rychle hráči čtou hru a reagují.

Kontrola puku

Strukturovaná opakování budují jemnou, automatickou kontrolu přenositelnou do zápasů.

Jak to funguje

Nastav, odtrénuj, zvyš úroveň

Stanice zapadá do metody ProSportTec — strukturovaná, vedená trenérem a navržená tak, aby rostla spolu s hráčem.

01

Nastav cvičení

Trenér vybere cvičení a obtížnost pro úroveň hráče.

02

Odtrénuj opakování

Hráč pracuje vzor v pevném, opakovatelném prostředí.

03

Zvyš úroveň

Jak se kontrola zlepšuje, cvičení se ztěžuje — dovednost se stále posouvá.

Stručně

Stanice stickhandlingu — specifikace

VyužitíTrénink kontroly puku mimo led
TréninkStrukturovaná, progresivní cvičení
RozvíjíRychlost rukou, reakční čas, kontrolu puku
ProstředíAkademie, klub, domácí kluzba nebo výkonnostní centrum
MetodaSoučást smyčky ProSportTec trénuj–testuj–sleduj
Proč na tom záleží

Stanice vs. náhodná práce s pukem

Oba přístupy se dotýkají puku. Jen jeden buduje dovednost, kterou lze plánovat a prokázat.

Stanice ProSportTecNáhodná práce s pukem
StrukturaProgresivní cvičení vedená trenéremCokoli, co se stihne před tréninkem
ProgreseObtížnost roste s hráčemStále stejné pohyby dokola
DostupnostCeloročně, mimo ledJen když to ledový čas dovolí

Často kladené otázky

Začněte

Sestavte si svou stanici stickhandlingu

Řekněte nám o svých hráčích a prostoru a připravíme nabídku na míru.

Kde bude stanice používána?